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牛鞭、韭菜、生蠔 這些食物偉哥真能壯陽嗎

2018-10-09 我要評論(0) 有償投稿

中國人一向以來都是信奉“食補”,各種各樣的“壯陽食物”都深受民間的歡迎。什么牛羊虎鞭、牛羊腰子、狗肉、驢肉、泥鰍、鴿肉、牡蠣、韭菜.....這些都被列入為“壯陽食物”菜單中。那么,今天我們來講講這些“壯陽食物”,是否真得能夠“壯陽”?

第一,牛羊虎鞭

之所以動物的鞭和腰子都被稱為“壯陽食物”,主要是深受“以形補形”觀念影響。

然,這種“以形補形”的說法,我們也曾說過根本就沒有任何科學依據,大多都是簡單的類比和推論,本身就已經很牽強,還能指望能夠“壯陽”?

事實上,動物腰子主要的營養來自蛋白和脂肪,而且都是高脂高膽固醇,自然多吃對身體有一定負面影響。

而像動物鞭、牛羊寶之類,對比其他臟器就多了那么一點點雄性激素,這些激素進入腸胃加熱和消化,本身就已經所剩無幾,還能用什么來達到想要效果?

牛鞭、韭菜、生蠔 這些食物偉哥真能壯陽嗎

第二,牡蠣

牡蠣,就是我們常說生蠔。之所以被人譽為“壯陽腎寶”,只由于里面礦物質鋅元素豐富,能夠幫助精子生長。

這鋅元素的確對身體有一定用處,對性腺發育提供營養,因此兒童缺少鋅元素會阻礙生長發育,引發身體矮小,男性發育障礙。

雖說鋅元素是對精子和生殖發育有用,但沒說就一定能提高性能力。再則除了牡蠣,其他水產品也一樣含有豐富的鋅元素,另外其他動物食品和堅果也是如此。

若僅僅獲得鋅,那何必大費周章去吃生蠔呢?這些食物一樣都可以完全獲取。

同時,對比其他食物而言,牡蠣與其他海產品一樣都是含有豐富的嘌呤,吃多還會引發痛風。

牛鞭、韭菜、生蠔 這些食物偉哥真能壯陽嗎

第三,韭菜

韭菜似乎自古以來就被稱之為“壯陽草”,這是由于韭菜含硫化合物、維生素C、鋅等相關物質,但這些物質與男性性功能并沒有過多直接聯系,其他蔬菜也同樣含有這些營養元素,也并非韭菜特有。

有人認為韭菜之所以能夠壯陽,主要含有鋅元素。韭菜的確含有鋅元素,但含量可是相當的低,每100克韭菜含鋅量只有0.43毫克左右,香菇就每100克含有8.6毫克!

若想靠吃韭菜來補充鋅元素,那何不如直接吃兩朵蘑菇來得簡單粗暴了。

韭菜與蘑菇最大區別,就是它含有較多的含硫化合物,這些二甲基二硫醚、丙烯基爾硫脒等含硫化合物,就是造就韭菜那種特殊的辛辣氣味。

然而,這些物質也跟男性性功能毫無關系,更何況大蔥、小蔥也都有。

最關鍵啊!若你整天吃韭菜,難道就不擔心自己口氣會破壞氛圍,嚇跑你的愛人嗎?

牛鞭、韭菜、生蠔 這些食物偉哥真能壯陽嗎

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